椎管狭窄:PT还是手术? |全面性能物理治疗

椎管狭窄:PT还是手术?

May 20, 2015

如果您曾经经历过 腰背疼痛,您肯定并不孤单。腰痛很常见,许多人最终因疼痛而接受手术。腰椎管狭窄是腰腿痛的原因之一,通常也可通过手术治疗。如果在刀下割刀太极端而无法进行手术怎么办?好消息!保守永胜棋牌,例如物理永胜棋牌,可以提供与手术相似的结果,并且创伤小得多。最近的一项研究表明,长期治疗腰椎管狭窄症的物理永胜棋牌与手术一样有效。 Delitto等人的研究。比较接受物理永胜棋牌的腰椎管狭窄症患者与接受减压手术的患者。

什么是椎管狭窄?

椎管狭窄 曾经是 腰背疼痛 会影响脊椎骨骼的椎骨。您的脊柱包含相互叠置的椎骨。在每个椎骨之间是一个圆盘,可提供空间并用作垫子或减震器。每个椎骨内部都有一个骨状环,它们共同形成一个空心管,您的脊髓穿过该空心管,称为椎管。狭窄时,由脊柱形成的骨环变窄,从而使脊髓的空间变小。空间的减小会导致脊髓和神经的压力增加。多年来,正常的磨损可能会使椎骨之间的椎间盘变平,从而导致椎管狭窄。当椎间盘扁平时,这会减少空间并增加神经压力。同样,诸如关节炎之类的疾病也可能导致脊柱的骨骼或骨刺隆起,突入到您的椎管内,给脊髓或神经增加压力。椎管狭窄的另一个原因是出生时的椎管比正常人窄,这使您在以后的生活中容易患上椎管狭窄。

病征

腰椎 椎管狭窄 通常,随着时间的推移,进展缓慢,因为狭窄的主要原因是磨损或变性。大多数症状都会影响双腿,因为下背部的神经受到压迫,从而控制了小腿的运动和感觉。腰椎管狭窄症,您可能会遇到:

向前弯曲可能会帮助您减轻椎管狭窄的疼痛,因为它会加宽椎管,从而减轻脊髓或神经的压力。另一方面,向后弯曲会使椎管变小,使您的症状恶化。

诊断

您的物理治疗师将进行详尽的记录并提出具体问题,以排除其他可能的情况。他们会问您有关您的疼痛或其他症状的问题,观察您的运动方式,评估您的力量和柔韧性,检查您的平衡并测试您的感觉。您的治疗师还将与您的医师紧密合作,以确保您得到适当的治疗。也可以进行X射线或MRI确认诊断。如果您的症状很严重并且严重影响您的功能,建议您进行手术。否则,在极端的脊椎狭窄病例中,物理永胜棋牌已显示出相似或更好的效果。

物理永胜棋牌对我有什么帮助?

您的物理治疗师将根据他们在检查中发现的内容设计锻炼计划。目标是增强您参与日常活动的能力,同时减轻症状。您的治疗师会教您应该避免哪些姿势,以防止神经压力增加。治疗还将包括:

强化 –锻炼可增强背部和腿部周围肌肉的力量,可增加支撑力,有助于减轻腰部所承受的压力。

伸展运动 –您的治疗师将向您展示伸展运动以增加背部和腿部的运动,以减轻症状并确保适当的运动。

动手治疗 –手动永胜棋牌还可帮助改善症状并减少关节僵硬。

姿势训练 –狭窄的个体倾向于向前弯曲,导致肌肉缩短或紧绷,这可能进一步加剧您的症状。您的治疗师会指导您采取正确的坐姿,站立和行走姿势,而不会使症状恶化。

物理永胜棋牌是治疗腰椎管狭窄症的极佳第一道防线。与物理永胜棋牌相比,外科手术可能是侵入性的且昂贵的,没有任何额外的好处。

Delitto A,Piva SR,Moore CG,Fritz JM,Wisniewski SR,Josbeno DA,Fye M,Welch WC。 手术与非手术治疗腰椎管狭窄症:一项随机试验。 Ann Intern Med(2015); 162:465-473