减少培训可能更有效:推荐! |全面性能物理治疗

减少培训可能更有效:推荐!

June 6, 2019

以下是经过多年训练的患者的感言,最终她的身体再也无法满足要求。她减少了培训,由理疗师参加了有监督的锻炼计划,并提高了速度和力量,同时减少了总体培训时间。

“I’关于过度培训,多年来一直遭到否认。您给了我更多关于如何更聪明地训练的观点。我很自豪地完成我的一半而没有受伤。一世’我难以置信我如何用这5k飙升。您的专业知识,知识和疗法使我成为了更好的跑步者。我最终将不胜感激,并感谢您为我所做的一切。我现在的最终目标是保持无伤害。您的员工很棒。”

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