运动疝气|全面性能物理治疗

运动疝气

June 6, 2019

体育疝背景

运动疝”是广泛的术语,用于描述下腹部或上腹股沟区域的疼痛,但实际上可能会或可能不会涉及疝气。还可以涉及不同的结构,例如腹壁,腹股沟肌肉组织和骨盆底肌肉。运动型疝气不应该被误认为是腹股沟疝,这是部分肠腔穿过腹壁的时候。运动性疝的医学术语是“运动性耻骨痛”(AP),它被认为是足球,曲棍球和足球等需要踢或割伤的运动中最常见的伤害之一。在跑步者中看到这种伤害也很常见,但是这种伤害并不像其他运动那么普遍。

什么是运动疝?

不幸的是,尽管这种综合征很普遍,但实际上对其了解甚少。我们确实知道运动性耻骨是多种病理可能引起的体征和症状的集合,它既可以是急性的(较新的损伤),也可以是复发性的或慢性的。它通常牵涉到三块肌肉之一。腹部,内收肌(位于大腿内侧的肌肉)或臀部前部的肌肉,髋屈肌。在医学上,它被模糊地定义为“出现在运动员中的腹股沟区域,大腿内侧,小腹或耻骨区域的疼痛,可能包括以下病理:对所定义区域的肌腱,筋膜或鞘的损害”。受伤通常是逐渐发作的,并且倾向于通过快速运动来触发,例如扭转,转弯,短跑,向前弯曲,踢腿和仰卧起坐。一个人的典型历史  运动疝 将是一个年轻的运动型男性,报告腹股沟或下腹疼痛。

治疗方案

以来 运动疝 具有非常模糊的定义,对于物理治疗师或医师在做出诊断之前首先排除其他潜在的问题和伤害非常重要。其他应排除的问题包括:骨折,髋部或背部受伤,感染,泌尿科或胃肠道问题。全面检查应包括对该区域的观察和触诊,强度测试,运动测试范围以及可能的功能性能测试。然后,应根据个人在康复过程中所处的位置及其特定需要,将诸如物理疗法之类的治疗方法用于控制疼痛,恢复运动范围或加强周围区域。

重返运动

与AP的诊断类似,需要做更多的研究,以确定知道运动员受伤后何时准备恢复运动的最佳方法。特定于运动的测试和功能结局指标可以帮助临床医生提供客观的信息,并使他们能够将分数与标准值进行比较。如前所述,这是一遍又一遍的问题,因此寻求专业管理以安全地重返运动并减少再次发生的可能性很重要。欲了解更多信息,请访问 全面性能理疗y或www.totalperformancept.com。