2019年7月|全面性能物理治疗
在夏季酷暑中锻炼的提示

在宾夕法尼亚州东南部,我们正处于夏季高峰期。尽管这可能意味着在阳光,沙滩,沙滩和冲浪中很有趣,但它也可能是一个重要的过程。…

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我的痛苦不会消失

患者寻求物理治疗师帮助的第一原因是因为他们处于痛苦中。在理想的世界中,痛苦是一件好事。它告诉我们的身体…

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泡沫轧制的好处

什么是触发点?触发点是痉挛中的一小块肌肉组织,可能由于多种原因而发生。当我们感到疼痛和…

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什么是冻肩,如何固定?

粘附性囊膜炎,通常被称为肩周炎,发生在某一点或另一点的人口中,占2%至5%。它通常发生在40-70岁的成年人中,并且…

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运动疝气

运动性疝气背景“运动性疝气”是一个广义术语,用于描述下腹部或上腹股沟区域的疼痛,但实际上可能会或可能不会…

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如何选择跑步鞋?

跑步者常常会被可供选择的鞋子数量所淹没,并且很难找到最能使他们受益的鞋子。选择时…

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