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扭伤与应变:有什么区别?

February 24, 2020

如果您曾经交替使用过“扭伤”和“应变”,那么您并不孤单。这两个术语通常用于描述关节内和周围的软组织过度拉伸或撕裂。了解关键差异可以帮助您区分这两种伤害。

病征

A 关节扭伤 是韧带的撕裂或过度伸展,韧带是连接关节中骨骼的组织带。这种损伤最常见的部位是踝关节。

A 关节应变 另一方面,是肌肉和肌腱的撕裂或过度拉伸,这种密集的纤维索组织将您的骨骼连接到不同的肌肉。肌肉拉伤最常见的部位是绳肌和下背部。

由于伤害本身非常相似,因此常常会混淆症状。主要区别在于扭伤时,您可能会在受影响的关节周围出现瘀伤,而如果劳损,则可能会在受影响的肌肉中出现痉挛。

风险因素

任何人在任何时候都可能会扭伤或拉伤,但是某些危险因素会增加关节过度伸展的几率。

信息图解释扭伤和拉伤的危险因素

诊断

经过简短的体格检查后,您的医生可能会要求进行X射线检查,以排除任何破裂或骨折。如果结果不确定,则可能需要进行MRI(另一项成像检查)。 MRI可以为任何医疗专业人员提供非常详细的关节视图,揭示X射线无法识别的很小或很细的断裂。如果什么都没发生,您的医生很可能会诊断扭伤或拉伤。

治疗

对于重伤,我们很荣幸为您提供 霍舍姆附近的水疗 帮助您重新站起来。话虽如此,轻度劳损和扭伤可以通过称为RICE的技术进行处理,RICE代表以下含义:

虽然患有轻度劳损或扭伤的人通常可以在几天之内恢复有限的活动,但我们知道有时不适感会变得虚弱。如果您长时间感到疼痛,则需要寻求物理治疗专家的帮助。有关我们的治疗方案的更多问题,包括 Hatboro Horsham附近的水疗服务, contact 全面性能物理治疗today!